在传奇里面练体的意思实际上就是体格强化，这个玩法能够直接的为我们增长战斗力，如果想要体验的话，必需要角色达到60级以上才可以开放。每次操作的时候也非常简单，主要是针对于我们身上不同部位的装备进行操作，每次消耗强身健体丸，只要满足数量，那么就可以让我们身上的装备可以发挥出更强大的属性。
强身健体丸是一种稀有的道具，平时的来源比较少，所以更加难能可贵，但是每次练体成功了以后，就能够为我们增加很多的属性，而且我们身上的十件装备都是可以应用的。炼体的等级也可以逐渐的提升，比如说第一次对戒指进行操作的时候，需要一个道具，等到下一次就需要两个。
当我们身上装备各个部位，满足炼体等级，达到了一定标准的时候，还能够自动的获得相应的称号，也可以为我们带来额外的一些属性增长。那么强身健体丸目前到底如何获得呢？首先我们可以来到平游商人这里购买，每次刷新的时候可以查看一下，另外我们就是可以来到兵部尚书，在这里花一定的元宝购买。
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